Wir alle haben mindestens einen Kollegen, der sich ständig beschwert und anscheinend nie etwas Angenehmes und Positives sagen kann.
Emotionen sind ansteckend und eine negative Einstellung kann sich schnell verbreiten. Dies kann sich nachteilig auf die Arbeitsmoral und die Produktivität auswirken.
Negative Kommunikation verbraucht die Energie der Menschen und leert die Freude an der Arbeit. Auch wenn Sie die Handlungen anderer nicht kontrollieren können, können Sie negative Auswirkungen auf Ihre eigene Arbeit verhindern.
Finden Sie die Wurzel des Problems
Wenn Sie eng mit einem großen Spezialisten zusammenarbeiten, versuchen Sie, die Ursache des Problems zu finden, wie Psychologen raten. Beschwert sich Ihr Kollege über Unzulänglichkeit, Einsamkeit, Angst, Müdigkeit? Geschieht dies jeden Tag zu einer bestimmten Zeit? Informieren Sie sich über alle notwendigen Informationen, und dies kann Ihnen dabei helfen, alle Beschwerden im Keim ersticken. Wenn Menschen Angst vor etwas haben, wenden sie sich häufig Beschwerden zu, um zu überleben.
Ändern Sie das Thema rechtzeitig
Menschen, die nicht auf Beschwerden verzichten können, brauchen diejenigen, die ihre Geschichten anhören. Wenn Sie ihnen also keinen Platz zum Einreichen ihrer Beschwerden bieten, werden sie an einen anderen Ort gehen. Wenn Sie einer Person erlauben, Ihre Seele in Ihre Weste zu gießen, ändert sich nichts und die Situation wird sich nur verschlechtern. Ein Themenwechsel kann ein guter Ausweg sein. Das Tolle an der Arbeit ist, dass es immer Erlösung ist. Sie können einfach sagen: "Ich verstehe, dass es Sie stört, aber ich muss mich wieder an die Arbeit machen." Obwohl es verlockend ist, sich Beschwerden anzuschließen, gibt es dem Feuer nur Treibstoff und stärkt Ihre Offenheit für solche Gespräche.
Bestimmte Grenzen setzen
Wenn Sie eng mit einem endlosen Beschwerdeführer zusammenarbeiten und sich häufig mit ihm treffen müssen, setzen Sie klare Grenzen. Psychologen empfehlen, eine Agenda zu haben und sich daran zu halten. Lassen Sie die Person wissen, dass Sie nur 30 Minuten Zeit zum Sprechen haben, und strukturieren Sie die Interaktion so weit wie möglich. Wenn der Beschwerdeführer in Ihr Büro kommt, können Sie das Gespräch am besten einschränken, indem Sie aufstehen und gehen. Eine andere Möglichkeit, den Beschwerdeführer zu halten, besteht darin, zu erläutern, wie Sie Ihre Arbeitsweise ändern. Erklären Sie eine persönliche Entscheidung, über die Sie sich nicht beschweren möchten, und hören Sie sich solche Dinge an, da dies Sie stört.
Zarte Herangehensweise
Es kann schwierig sein, jemandem mitzuteilen, dass sich seine negative Einstellung auf Ihre Arbeit auswirkt.Psychologen bieten an, der Person mitzuteilen, dass Sie über etwas Feines sprechen müssen, und sie zu fragen, ob sie bereit ist, dieses Problem zu diskutieren. Teilen Sie Ihrem Gesprächspartner mit, was genau nicht zu Ihnen passt. Ja, es kann peinlich sein, aber auf diese Weise verteidigen Sie sich gegen die Menge an Negativität, die Sie jeden Tag überschwemmt.
Binden Sie den Chef in eine Situation ein
Wenn die Situation außer Kontrolle gerät und sich auf Ihre Arbeitsproduktivität auswirkt, können Sie sie auf den Teamleiter übertragen. Es kann riskant sein, den Chef zu engagieren, und es ist sehr wahrscheinlich, dass Sie wie ein Verräter aussehen. Seien Sie also vorsichtig mit dieser Vorgehensweise. Stellen Sie sich vor, dies ist ein geschäftliches Problem, keine Persönlichkeit. Manager hassen persönliche Probleme.
Beachten Sie, dass Sie besorgt sind, dass solche Gespräche die Arbeitsmoral im Büro beeinträchtigen und dass Sie aufgrund von Interaktionen mit dem Beschwerdeführer Probleme haben, Ihre Arbeit zu erledigen. Versuchen Sie mögliche Lösungen und Ideen zu finden, die die Situation verbessern könnten. Sie wollen ein Teamplayer sein und versuchen, einer Person zu helfen, die unglücklich zu sein scheint, und aus diesem Grund schütten Sie all seine Negativität auf andere Menschen.
